Lecznicza szałwia regulująca pocenie się

Szałwia lekarska ( Salvia officinalis ) jest jednym ze zwykłych aromatów i niezależnie od odmiany, wszystkie mają te same właściwości lecznicze, które znali i stosowali nasi przodkowie: antyperspirant, przeciwskurczowy, trawienny, przeciwzapalny układu oddechowego, na zaburzenia menopauzy ...

Posadź je w ogrodzie lub umieść w doniczce na balkonie: uprawa jest bardzo łatwa, a liście bardzo dekoracyjne, szczególnie w przypadku Salvia officinalis 'Purpurascens' (fioletowa) lub Salvia officinalis 'Tricolor' (fioletowa, zielona i kremowa).

• Plik: Uprawa i pielęgnacja szałwii w ogrodzie

Korzyści zdrowotne wynikające z liści szałwii lekarskiej

Szałwia od bardzo dawna znana jest ze zmniejszania nadmiernej potliwości, która może być naprawdę uciążliwa w życiu codziennym, towarzyskim, czy w przypadku nocnych potów w okresie menopauzy. To garbniki rośliny w pewien sposób blokują gruczoły potowe. Dlatego mówi się, że szałwia jest antydiaforetyczna, tj. Jest antyperspirantem lub antyperspirantem.

Na poziomie pokarmowym szałwia ułatwia trawienie i łagodzi dolegliwości z tym związane, takie jak refluks żołądkowy, biegunka, wzdęcia czy wzdęcia.

Schorzenia układu oddechowego, takie jak zapalenie oskrzeli lub kaszel, również łagodzą szałwia.

Herbata ziołowa szałwia, napar i płyn do płukania ust

Do tego wszystkiego można przygotować napar z szałwii z 1 łyżeczki suchej szałwii na 150-200 ml wody i spożywać 3 filiżanki dziennie.

Jeśli masz afty lub zapalenie dziąseł, schłodzoną herbatę z szałwii użyjesz do płukania ust . Lub aby złagodzić ukąszenia owadów lub podrażnienia skóry, można zastosować okłady nasączone naparem lub okłady z liści.

Olejek eteryczny z szałwii

Jego działanie przeciwskurczowe, zawarte w olejku eterycznym, pomaga łagodzić bóle przedmiesiączkowe u kobiet.

Olejek eteryczny z szałwii można również stosować u osoby dorosłej w ilości 2 krople 3 razy dziennie na kawałku cukru lub w łyżeczce miodu (nie stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią, osoby z padaczką).

Szałwia, strona piękna

Zimny ​​napar posłuży jako balsam dla nastolatków ze skórą skłonną do trądziku. Pomoże oczyścić tę zamazaną cerę. Tak samo będzie z osobami, które mają przetłuszczające się włosy.

Wreszcie, oczywiście, z suszonych liści zredukowanych do proszku, można „sproszkować” pachy, aby zrobić domowy dezodorant.

W kuchni aromatyczna szałwia

Szałwia wydziela lekko kamforowy zapach, który szczególnie dobrze komponuje się z drobiem, białym mięsem, zwłaszcza cielęciną, ale także z rybą czy pieczeń wieprzową.

Doskonale pachnie też marynatą, a nawet letnimi warzywami gotowanymi w ratatouille lub tian.

Użycie roślin do gojenia musi być najpierw skonsultowane z lekarzem, farmaceutą lub zielarzem. Kobiety w ciąży, osoby z przewlekłymi i poważnymi chorobami lub przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed podjęciem samodzielnego leczenia, które może powodować skutki uboczne, w tym interakcje lekowe.